12月 27

クリスマスも終わり、昨日、仕事納め。今日から休みでまったりしてます。

これ↓クリスマスパーティーです。

20121227

いつも年末は忙しいのですが、今年はゆっくりできそう。

年内は、餅つきがあるだけ。。。大掃除も、ほとんどする事ないしなぁ。。。

と、いつもは振り返ることのなかった今年を振り返ってみます。

今年の始めに立てた目標は。。。

1つ目、健康になること。。。すなわち運動をすること。

今年末の健康診断までに5kg減が目標です。

2つ目、これも昨年末から決めていて準備してました。

メンタル・バンク・コンセプトを始める。

さて、結果は。。。

1つ目の目標は達成。!(^^)!

ウォーキングから始めて、現在はランニングへ移行。体重も5kg強減。健康診断の結果も、おおむね改善してました。

2つ目の目標は残念。。。^_^;

半年ぐらい続いたのですが、それ以上は続きませんでした。たぶん、もうしないと思います。^_^;

2012年も残りわずか。大切に過ごします!(*^_^*)

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