12月 12
本日、健康診断の結果がやってきました。
結果。。。orz
尿潜血と脂質代謝の異常。
要するに、飲み過ぎ、食べ過ぎ、タバコに運動不足。
まぁ、これだけ体に悪いことやってるとガタもきます。
若くはないですからねぇー。^_^;
で、まだ今年1年も振り返っていないのですが、来年の目標が決まりました。
来年も、仲良しご近所さんと飲むために、健康を取り戻す!
『健康に飲む』を、目標に頑張りたいと思います。(笑)
来年は、40歳。少しは体も労わってやらないと。。。(*^_^*)
12月 13th, 2011 at 9:18 PM
体が一番ですね
また打ちっぱなしでも行きましょう
12月 13th, 2011 at 10:03 PM
ちょっとでも運動せなあかんね。
また誘って!